夏の日焼けにはトマトですよね。
こんにちは！レセプションの畠山です。
一年程前の投稿で食べ物と美容のブログを書いていましたが、夏にとてもオススメの食材を乗せていたのでもう一度お教えします！
夏野菜の代表といえばトマト！
トマトといえば、知ってる方も多いですよね！"リコピン"ですね。
リコピンはとても強い抗酸化作用があるので、紫外線を浴びて作られるシミの元メラニンを消し、コラーゲンを生成してくれる効果があるのでシミだけでなくシワの予防にもなるのです！
また、トマトにはビタミンCも含まれているのでダブルでシミを作らせない働きをしてくれます。
リコピンとビタミンCで夏の肌を是非労ってあげて下さいね！
レセプション畠山
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